Petak , 19 travnja 2024

Blog List Layout

Ginekologinja Kurtčehajić otkriva smiju li se žene u trudnoći farbati, trenirati, popravljati zube…

Smiju li žene imati spolne odnose u trudnoći? Trebaju li djevojke/žene za vrijeme menstruacije ići na pregled? Koliko je muškaraca u BiH koji imaju želju prisustvovati porodu svoje supruge? Novinari portala Klix.ba, odgovore na ova pitanja potražili su kod Dženite Kurtčehajić, specijaliste ginekologije i akušerstva iz Plave poliklinike u Tuzli. …

Pročitaj više »

Nutricionistica objasnila zašto banana nije dobar odabir za doručak

Posezanje za bananom u nedostatku vremena za konkretnim doručkom nije najpametniji odabir. Naime, mirror.co.uk navodi kako ovo voće nije dobar jutarnji obrok zbog svog sastava od oko 25% šećera. Također, banana je umjereno kisela, tvrdi Dr. Daryl Gioffre. Iako ćete se ubrzo nakon konzumiranja banane trenutno osjećati puni energije, glad i umor će uslijediti još brže. Također, …

Pročitaj više »

Vrijedi ih znati: 10 brzih trikova koji će ti pomoći da smanjiš unos šećera i masnoća

Istraživanje koje je objavljeno u septembru 2019. u „Journal of American Medical Association“ (JAMA) otkriva sljedeće: u prosjeku 42 posto dnevnih unesenih kalorija dolazi od loših ugljikohidrata – poput pomfrita, raznih pekarskih proizvoda te slatkih napitaka. Konzumiramo 12 posto nezdravih masnoća. To i nije baš malo, zar ne? Vrijeme je …

Pročitaj više »

Domaći čaj za mršavljenje: Popijte 1 šoljicu prije spavanja i skinite masne naslage

Ovaj domaći čaj za mršavljenje regulira apetit, izbacuje toksine i višak tekućine iz tijela, te potiče brže sagorijevanje kilograma.Pruža osjećaj sitosti, tako da nećete imati problem sa spavanjem zbog praznog stomaka. Ako želite izgubiti kilograme i smanjiti apetit, pokušajte na zdrav način i prirodnim sredstvima doći do željene figure. Ne …

Pročitaj više »