Kad se hoće, onda se i može. Najbolji dokaz te uzrečice je djevojka koja je postigla nevjerojatnu transformaciju tijela, a sve nakon što su joj u salonu vjenčanica rekli nešto što je u njoj probuilo inat za promjenom. Nakon što su je odbili u trgovini vjenčanica govoreći kako je “predebela” …
Pročitaj više »
Kod većine ljudi dan započinje kafom kako bi se riješili glavobolje ili kako bi jednostavno imali više energije i uspješno obavili posao. No, ako pijete dosta kafe u danu, bilo bi dobro pratiti količinu kafe koju konzumirate jer prekomjeran unos može dovesti do zdravstvenih rizika poput kardiovaskularnih bolesti. S nekoliko …
Pročitaj više »
Odgađate li alarm ujutro, medicinski stručnjaci sugerišuu da nešto drugo možda nije u redu s vama, piše Index.hr. Prema nedavnom izvještaju klinike za istraživanje poremećaja spavanja u Clevelandu, ako osjećate potrebu da posegnete za odgodom alarma nakon dobro prospavane noći, vrijeme je da posjetite svog ljekara. Izvještaj naglašava da nisu …
Pročitaj više »
Svako jutro izdvojte vrijeme za jedan ritual koji će unaprediti vaše zdravlje. Ujutro, nakon ustajanja započnite dan s čašom tople vode i sokom od limuna. Limunov sok s toplom vodom ispira na čudesan način jetru i bubrege. Ako se pije hladan, nadražuje peristaltiku crijeva i tjera čovjeka već rano ujutro …
Pročitaj više »
Suprotno popularnome mišljenju, akne nisu rezervisane samo za tinejdžere. S ovim problemom nosi se sve više odraslih. Saznaj koji su najčešći uzroci i kako se riješiti ovog problema s kožom Iako se problemi s aknama najčešće pripisuju tinejdžerima, sve je više odraslih koji se susreću s istim problemom. Iako ih …
Pročitaj više »
Dojenje nije samo hranjenje već i kontakt majke i djeteta koji pozitivno djeluje na djetetov psihomotorni razvoj. Majčino je mlijeko najbolja i najzdravija hrana za dojenče. Adaptirana mlijeka nikada ne mogu biti identična majčinom, a pogotovo ne po biološkom sastavu. Na fotografiji vidite dva uzorka mleka od po 25ml svaki. …
Pročitaj više »
Prirodni lijekovi za depresiju su većinom uspješni jer se dubinski bave uzrocima depresije i tako pokušavaju da je ‘iskorijene’. Kao što se navodi u članku ’Prirodni uzroci depresije’, neki od glavnih uzročnika depresije su nedostatak sna, nedostatak B vitamina u ishrani, loša ishrana, nedostatak tjelovježbe i loše duhovno zdravlje. Da …
Pročitaj više »
Hodanje je svakodnevna navika čije koristi većina nas ne iskorištava maksimalno. Naime, hodanje može biti jedina fizička aktivnost potrebna da smršavite, naravno, uz kontrolisani dnevni unos kalorija Hodanje je široko dostupan i jednostavan način da izgubite kilograme, naročito ako vas stil života drži ‘okovanima’ za stol i automobil, kaže lična …
Pročitaj više »
Iako se ne vjeruje da klice na četkici za zube mogu direktno uzrokovati zdravstvene probleme, njeno redovno čišćenje, pravilno skladištenje i poznavanje kada je trebate zamijeniti je važno, prenosi 24sata.hr. Naša usta su domaćini za miion klica, uključujući i one koji žive na našim zubima, pa ne čudi da se …
Pročitaj više »
Kada je limfni sistem u dobroj formi, cijelo tijelo radi kao sat. Limfni sistem je važan dio imunog sistema. Njegova funkcija je da zaštiti tijelo do virusa i bakterija. Oni se neutraliziraju u limfnim čvorovima i sprječavaju ulaženje u krvne žile. Kada je limfni sistem u dobroj formi, cijelo tijelo …
Pročitaj više »
Hanuma.ba | Moj najljepši kutak
