Pokazala je šta joj se desilo tokom trčanja na -22°C: “Morala sam na hitnu”

Trkačica iz američke savezne države Ohio, Olivia Eckels, zadobila je ozebline prvog stepena na oba uha nakon što je trčala na temperaturi od -22 stepeni Celzijusa.

Svoje je iskustvo dokumentarisala u videu na TikToku koji je ubrzo postao viralan te poslužio kao bolna lekcija o opasnostima vježbanja na ekstremnoj hladnoći bez odgovarajuće zaštite.

Mraz joj se nakupljao na licu

Ono što je trebalo biti rutinsko trčanje u sklopu treninga pretvorilo se u neugodno i bolno iskustvo koje su na TikToku pratili milioni korisnika. Eckels je snimala, kako je opisala, “35-minutno lagano trčanje za oporavak” na temperaturi od -22 stepeni, a na snimku se vidi kako joj se na licu postupno stvara led.

@oliviameckels Definitely learned my lesson 🥲🥶👂 #runnerfail #frostbite #halfmarathontraining #beginnerrunner ♬ Oh No – Kreepa

“U slučaju da niste znali, ovako trenutno izgleda trčanje u Ohiju“, poručila je pratiteljima dok su joj se mraz i sitne ledenice nakupljali na obrvama, trepavicama, pa čak i iznad gornje usne.

Video je pregledan više od šest miliona puta, a u opisu je napisala: “Gledajte kako progresivno dobivam ozebline prvog stepena tokom trčanja od pet kilometara na -22 stepena.” Dodala je i kratku, ali znakovitu poruku: “Definitivno sam naučila lekciju.”

Posjeta hitnoj službi

Dan nakon objave viralnog snimka, Eckels je podijelila novi video u kojem nosi grijače za uši uz poruku: “Kada moraš posvuda nositi grijače za uši jer si dobila ozebline tokom trčanja.”

U dužoj objavi otkrila je da je potražila ljekarsku pomoć. “Otišla sam na hitnu u nedjelju ujutro samo da se uvjerim da je sve u redu i potvrdili su mi ozebline prvog stepena na oba uha”, rekla je.

@oliviameckels Um yeah I know it was stupid … I learned my lesson 😅 #frostbite #runnerfail #halfmarathontraining #beginnerrunner ♬ well if it isnt the consequences of my own actions – freaky deaky

Ljekari su joj objasnili da kod takvog stepena promrzlina uglavnom nije potrebna posebna terapija te da će se stanje povući samo od sebe. Ipak, danima je osjećala posljedice. “Uši su mi bile crvene i osjetljive, posebno lijevo uho. Otprilike dvije trećine uha zahvatile su promrzline“, kazala je, pokazujući vidljivu liniju na koži.

Poslala je poruku pratiteljima

U komentarima ispod videa reakcije su bile podijeljene. “Neki su ljubazni i pitaju jesam li dobro, ali mnogi me ismijavaju. Što, iskreno, razumijem. Sada shvaćam koliko je to bio glup potez“, priznala je.

Eckels se već pet sedmica priprema za polumaraton koji će se održati u aprilu te je istaknula kako u trenutku izlaska na trening nije bila svjesna da je temperatura ispod nule. Dodala je da joj je majka ranije dala zaštitu za uši, no toga dana je nije ponijela.

“Nisam imala pojma da tako izgledam dok trčim”, objasnila je, napomenuvši da je snimala kratke isječke bez da je u stvarnom vremenu primjećivala kako se led stvara na njenom licu.

Ljekari su joj savjetovali da ubuduće nosi zaštitu za uši svaki put kada temperatura padne ispod -16 stepeni Celzijusa. Iako priznaje da joj je teško trenirati na traci za trčanje, svjesna je da je iz ovog iskustva izvukla važnu pouku.

“Ovo je moja javna poruka svima koji žele trčati vani: obavezno nosite zaštitu za uši”, poručila je. Na kraju je jednostavno zaključila: “Znam da je bilo glupo.”