Tag Archives: hrana

Savršeno hrskava i sočna pita ne mora biti komplikovana. Bez razvlačenja preko stola i bez posebnog iskustva, ova sirnica osvaja bogatim slojevima, punim ukusom i jednostavnom pripremom. Idealna je i za početnike, ali i za sve one koji žele domaći rezultat uz manje truda. Recept smo pronašli na YouTube kanalu …

Zdravlje crijeva ima važnu ulogu u pravilnom funkcionisanju cijelog organizma. Osim što direktno utječe na varenje, ono je povezano i s imunitetom, nivoom energije i općim osjećajem vitalnosti. Pravilna i uravnotežena ishrana može pomoći u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore, a neke od najkorisnijih namirnica već se nalaze u svakodnevnoj kuhinji. …

Stalno razmišljate o hrani, preispitujete svoje izbore i osjećate se preplavljeni žudnjom? Možda doživljavate takozvani food noise (buku hrane), koncept koji nije nov, ali je izraz postao popularan tek 2023. godine, piše BBC. Šta je food noise (buka hrane)? Iskustvo koje se danas naziva food noise ranije se opisivalo kao …

Hrana tijelu daje energiju, proteine i vlakna, ali se sve više prepoznaje i razumije važnost hrane u sprječavanju bolesti i zaštiti od njih. Kada je riječ o zdravlju i zaštiti mozga, konzumacija određenih namirnica bolja je od drugih, a ljekar dr. Karan Rajan izdvojio je jednu kombinaciju namirnica koju je …

Bolničarka i majka troje djece Nikki Jurcutz na svom Instagram profilu Tiny Hearts Education redovito objavljuje savjete i upozorenja za roditelje, a mnogi od njih tiču se sigurnosti djece. Nedavno je objavila video o hrani koju nikada ne daje svojoj djeci jer, kako kaže, određene namirnice predstavljaju velik rizik od …

#Swedengate afera: U većini evropskih zemalja će vas uglavnom ponuditi hranom, a na to gotovo sigurno možete računati u Španiji, Portugalu, Italiji i drugim mediteranskim zemljama Između ostalog, na temelju svih tih priča i informacija, nastala je i karta s naslovom: ‘Hoćete li vam kao gostu u nečijem domu biti …

Pored razvnovrsne ishrane koju mame pružaju mališanima, one često na tanjiru zaborave gljive. Gljive nisu uvijek najljepšeg izgleda, pa je možda to jedan od razloga.  Razmotrimo da li su gljive neophodne djeci ili su pak štetne. Jedna od čestih tema koje prožimaju razgovore mladih mama jeste dohrana. Mišljenje zdravstvene organizacije Postoje …

Posebnu čar Ramazana predstavlja pripremanje iftara i sehura za naše ukućane. U pripremanje ovih obroka ulažemo mnogo ljubavi i pažnje, naročito u pripremi iftara. Nakon dugog posta trudimo se da naše postače iznenadimo nečim novim i ukusnim, ali ponekad nam nedostaje ideja, pa smo zbog toga osmislili iftarski meni kojim …

Istraživanja pokazuju da je bolje drobiti ili gnječiti luk te ga ostaviti da stoji desetak minuta prije korištenja u jelu. Također, jabuke treba jesti vrlo zrele, a krompir kada je čvrst i nije zelenkast Krompir Odabirete li bijeli krompir za pripremu pirea, pečenih krompira ili kao dodatak jelima, time dobivate …